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万万没想到寿司的营养这么高!

2016-10-26 13:53

  万万没想到,寿司的营养这么高!作为美食界“小而美”的代表,小米寿司制作简单,并充分保留了食材的鲜美和营养。圆润美观的米粒,加上各种色彩的食材,每一款小米寿司都“色彩”鲜明,“秀色可餐”。寿司醋和沙拉酱的加入,更增添酸甜滋味,令人食欲大增。鲜美有营养,是寿司的一大特点,而加入了三文鱼的寿司,更是让鲜美和营养得到了极致展现!

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万万没想到寿司的营养这么高!

  1、 富含蛋白质。

  三文鱼含有比其他鱼类更高的蛋白质,多吃可以维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力。而丰富的蛋白质还有利于保护血管的弹性,调低血压。

  2、 富含铜。

  铜是人体健康不可缺少的矿物质,对于血液、中枢神经和免疫系统,皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。补充三文鱼是摄入铜非常好的途径。

  3、 预防中风。

  三文鱼可以在深海里生活,它的血液中含一种不饱和脂肪酸,可清除血液中过多的饱和脂肪酸,降低血脂,加强血液循环,减少脂类毒素对血管壁的破坏,维持血管壁的弹性,最终达到预防中风的效果。

  4、 保护大脑。

  三文鱼中含有的DHA,被称为大脑的保护神,有增强脑功能、防治老年痴呆的作用,可以用来辅助治疗和预防帕金森症、脑中风、视力减退等疾病。同时,三文鱼还可以有效的预防糖尿病。

  作为“水中珍品”,三文鱼的营养价值超级高,特别是做成三文鱼寿司,不仅营养得到完美的保留,味道更上一层。吃货盆友可要赶紧来小米寿司尝尝哦~关于更多相关的内容请关注小米寿司官网,或是直接拨打我们的服务热线:4006590517,也可以直接点击在线客服进行咨询,更好是直接到小米寿司加盟总部直接洽谈与学习。

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